Masserat m voltaren och masserat utan något. Känner hur nacken fortfarande är hård och spänd. Värken är kvar och vissa rörelser går bara inte att göra. Insåg i morse att det enda jag inte testat är värme. Något som värmer nacken för att göra musklerna mjukare. Kollade min ekonomi och började kolla utbudet i affärer runt omkring och på nätet efter " Vetevärmare", "värmedynor" och annat som innehöll ordet värmande. Funderade även på att plocka fram symaskinen och gå till affären för att köpa vete och göra en själv, men min nacke protesterade redan innan jag tänkt tanken klar. Istället blev det en budget variant som funkar för stunden.

En vanlig tvättad tubsocka och långkornigt ris. Efter en sväng i mickron blev den härligt ljummen och ligger bra på axeln.

 

Pernilla

3 februari 2016 18:07

Vilket bra budget tips. Tack. Hoppas det hjälper

http://Svxrt40.wordpress.com

 

Eva

3 februari 2016 19:52

Vilken förträfflig idé! Enkelt, ekonomiskt och smart.

http://skrivarlyan.ullerud.nu

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Vaknar till tystnad och genom de blå kraftiga gardinerna anas solen. En duvas kuttrande letar sig in genom det öppna fönstret och en bit bort hörs en bil starta. När vi flög in över Skottland såg det från luften ut att vara väldigt grönt och vara...

Är läget under kontroll? Inte det minsta, men snart "smäller" det :-) Känns så otroligt dubbelt just nu i känslor. Jag ser fram mot resan, men mår dåligt för att jag ska på semester när jag egentligen borde vara hemma och sörja. Jag behöver ...

Med 2 arbetsdagar kvar innan lite välbehövlig semester börjar jag nu packa väskan och städa lyan... Eller inte :-) Fredag och för stunden tvättstugan och medan maskinen snurrar så stickar jag vidare på min "Alasuq tunn" med en maska i taget och hö...

Det finns människor som går genom livet som mattor. Trampas på, utnyttjade, skitsnackade och som bara böjer nacken som om de ber om ursäkt för sin existens... Jag är tyvärr en av dessa människor. Jag vill bli gillad, uppskattad, älskad och har ...

Träffade min läkare i dag och fick sömntabletter, för nätterna har varit långa, mörka och väldigt vakna de senaste dagarna. Sjukanmälan gjordes redan när beskedet kom och jag får se efter helgen hur måendet är, men jag har en sjukskrivning som ligger...