TALLUGGLAN

Direktlänk till inlägg 9 augusti 2013

Dag 14: Vändpunkten

Av helena - 9 augusti 2013 15:21

Dag 14 - Vändpunkten

 

Den riktiga vändpunkten kom väll egentligen våren 2005, året jag skulle fylla 30.
Jag bodde hemma och mådde skit (ursäkta svenskan). Jag var mellan jobb, visste inte vad jag ville plugga och var dessutom i psykisk obalans.
Jag hade ingen aning om vad jag ville göra med mig eller mitt liv...
Vändpunkten blev ett samtal från en vän till familjen som tipsade om att det skulle starta en ny kurs på Väddöfolkhögskola och "E" trodde att den skulle vara något för mig.
Kursen hette "Livsstilskursen - för dig med övervikt". Någon liknande kurs, utformad för överviktiga fanns inte i sverige och vi skulle verkligen vara försökskaniner.
Jag skickade in min ansökan och hamnade på intervju på skolan. Fick träffa lärarna, lära känna lokalerna och fick även veta mer om kursen. Förutom att lära oss mer om hälsa, kost och nyttan/nöjet med motion så fanns det även vanliga ämnen som vi kunde läsa upp och även vissa obligatoriska ämnen.
Vid kursstarten var vi en liten grupp på åtta skallar som möttes i vårt hemklassrum. efter några veckor slutade den enda killen i gruppen men vi sju tjejer stretade vidare. Vi skrattade MYCKET, grät endel, svettades väldigt mycket och slet nog ut ett par jumpaskor. Nyttiga samarbetsövningar blandades med Linedance, matlagning och en massa "Walk and talking".


Åren på Väddö gav mig alla de verktyg som jag behöver för att göra en förändring i min livsstil. Jag vet hur jag ska gå ner i vikt och jag vet vad jag ska tänka på, men ändå så finns det något i min skalle som gör att det liksom inte riktigt vill sig...  



Året på Väddö blev det bästa år jag hittils upplevt och det är fortfarande med saknad som jag tänker på sammanhållningen och gemenskapen med eleverna på skolan. Det blev som en enorm familj och det fanns alltid någon att prata med, få hjälp av eller bara umgås med...
Vi livsstilare umgicks en heldel med HP (hälsopedagoger) och vi var även försökskaniner när de utformade sina gympaprogram eller behövde "offer" att öva massage på.
Vi som bodde på skolan hade även kul på kvällarna och man lär känna varandra på ett helt annat plan än när man bara umgås i skolan under skoltid.

Då, under denna tid var jag övertygad om att en Gastric By Pass var en genväg och fusk till viktnedgång. Ingen kunde övertyga mig att tycka något annat än att viktnedgång inte var värd något om man inte kämpat och svettats riktigt jäkla ordentligt! JAG skulle aldrig fusk mig ner i vikt och mitt motstånd till operation var totalt (envis som en åsna har jag alltid varit :) )
Jag gick ner 10 kilo i vikt bara genom ordentlig mat och riktig motion, men sedan tog det stopp med en platå som varade i närmare 4 år, innan jag långsamt började gå upp mina förlorade kilon och tillslut så vägde jag mer än när jag började på skolan.
Vänner runt mig gjorde GBP och envist fortsatte jag att muttra att det var genvägar och fusk, men samtidigt började jag att läsa på om den operationen och höra mig för hur det vara att leva som opererad. Långsamt började jag att ändra mening och insåg att min enda egentliga chans var att göra en GBP.
Förvånigen var nog ganska stor hos de flesta,när jag berättade att jag var uppsatt på väntelistan för en Gastric by pass operation.


Så vändpunkten ang operationen kom nog runt 2005 när jag fick lära mig mer om olika vägar till en sundare livsstil...



 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av helena - 25 april 2024 10:16

Vaknar till tystnad och genom de blå kraftiga gardinerna anas solen. En duvas kuttrande letar sig in genom det öppna fönstret och en bit bort hörs en bil starta. När vi flög in över Skottland såg det från luften ut att vara väldigt grönt och vara...

Av helena - 23 april 2024 21:57


Är läget under kontroll? Inte det minsta, men snart "smäller" det :-) Känns så otroligt dubbelt just nu i känslor. Jag ser fram mot resan, men mår dåligt för att jag ska på semester när jag egentligen borde vara hemma och sörja. Jag behöver ...

Av helena - 19 april 2024 18:44


Med 2 arbetsdagar kvar innan lite välbehövlig semester börjar jag nu packa väskan och städa lyan... Eller inte :-) Fredag och för stunden tvättstugan och medan maskinen snurrar så stickar jag vidare på min "Alasuq tunn" med en maska i taget och hö...

Av helena - 17 april 2024 12:03

Det finns människor som går genom livet som mattor. Trampas på, utnyttjade, skitsnackade och som bara böjer nacken som om de ber om ursäkt för sin existens... Jag är tyvärr en av dessa människor. Jag vill bli gillad, uppskattad, älskad och har ...

Av helena - 28 mars 2024 19:41


Träffade min läkare i dag och fick sömntabletter, för nätterna har varit långa, mörka och väldigt vakna de senaste dagarna. Sjukanmälan gjordes redan när beskedet kom och jag får se efter helgen hur måendet är, men jag har en sjukskrivning som ligger...

 

 

 

KATEGORIER

SENASTE INLÄGGEN


 

Instagram

Tidigare inlägg

      

 

Vem är jag?

Länken nedan leder till den LÅNGA presentationen...

Ovido - Quiz & Flashcards