TALLUGGLAN

Inlägg publicerade under kategorin 30 dagar om vikt

Av helena - 7 september 2013 21:00

Dag 23- Det här är jag bra på

 

Jag är super bra på att må dåligt och se det negativa i livet, är även bäst på att skjuta fram allt till morgondagen ;) Men jag försöker att ändra mitt beteende och se det possitiva i det som jag har och det som jag gör. Men för att vara ärlig så är jag bra på att vara en liten arbetsmyra. Jag jobbar och sliter och försöker alltid att göra mitt bästa i alla situationer och det är självklart på både gott och ont.
Jag är även en väldigt bra lyssnare :) Eftersom jag inte är den som gillar att synas och höras, så hamnar jag alltid i ett hörn och lyssnar när alla pratar.
Jag försöker även att hålla alla mina löften jag ger andra och ogillar att bryta ord och löften. Dubbelbokar min tid händer ofta och har ständigt dåligt samvete över att behöva göra någon besviken genom att avboka och bryta ord vad jag lovat.
Jag försöker att ställa upp för mina vänner och hjälpa dem när jag har den möjligheten. 


ANNONS
Av helena - 6 september 2013 11:15

Dag 22 - Vad jag saknar
Vad saknar jag?
Förutom att jag saknar en gymkompis som drar mig till gymmet så saknar jag inget speciellt.
Jag äter det jag vill, men i lagom liten mängd. Jag gör det jag har lust med, i lagom portioner och jag umgås med de som får mig att må bra...
Jag försöker att undvika att tänka på det jag saknar och i stället tänka på allt jag har...

ANNONS
Av helena - 5 september 2013 16:15

Dag 21- drömmar


Som sagt så är avslöjandet av drömmar och mål inget som jag gärna gör eftersom jag är orolig för att de inte ska slå in. Men en gammal dröm som jag haft är att att åka till Scottland.
Att se högländernas vildhet och uppleva historian på nära håll är något som jag gärna vill göra en dag, alla som läst "Diana Gabaldon" vet vad jag pratar om, när jag säger att miljön och historien är förtrollad :D  
Att höra en riktig skotte prata är ju dessutom bara så underbart.

Men eftersom detta är en månad som ska handla om vikt så måste jag väll även berätta någon sådan "vikt-ig" dröm. :)
Mitt nästa delmål är att förlora ytterliga 10 kilo, så drömmen är väll att se vågen stanna på den viktiga siffran som är 73 kg, och om allt fortsätter att gå åt rätt håll lika bra som det går nu så kommer det målet vara nått inom en snar framtid... (Håller tummarna för det i allafall :) )

 

Av helena - 4 september 2013 20:55

Dag 20 - Kläder


Jag har aldrig varit speciellt intresserad av kläder och man kan väll säga att så länge jag haft kläder som passat, så har jag burit dem. Så rådslitna och "malätna" blev de tillslut att det inte ens varit värt att lämna in dem på loppis när jag väl krympte ur dem. Det var bara att langa dem direkt!
I och med min viktminskning så kan jag bli mer kräsen i mitt klädes val och funnit att det finns så mycket snygga kläder därute som bara väntar på mig :)
Dessvärre har jag en ekonomi som inte är den bästa, men loppisar har visat sig ha massor av kläder som jag nu kommer i. Innan op var det lönlöst att kolla kläder på loppis då dessa i regel satt som ett korvskin på mig, men numera händer det att jag tvingas hänga tillbaka plaggen då de är förstora :)
Kappahl har blivit kul att gå in i och numera börjar jag även kunna ha kläderna på Hennes, men jag har ett motstånd mot att gå klädd som alla andra, så snart åker nog symaskinen fram för ändringar på gamla kläder.

Hur som haver så har kläder blivit kul!

Av helena - 17 augusti 2013 15:00

Dag 18: Hur jag hanterar motgångar


Jag hanterar motgångar illa :)
Jag hatar att förlora, men ser mig inte som en vinnare. Jag vet att jag ger upp alldeles för lätt och behöver verkligen hjälp med det...
Skulle verkligen behöva någon som sparkar mig i baken när jag stannar och som puschar mig när jag vill ge upp. Någon som finns där när orken tar slut och viljan att fortsätta uteblir. Någon jag kan sätta upp mål tillsammans med och som ser till att jag slutför dem...

 

Någon frivillig? :D

Av helena - 16 augusti 2013 18:45

Dag 17- Mina förebilder


Jag har inga direkta förebilder utan beundrar snarare alla som har karaktär att lyckas. De som har glasklara mål och lyckas förverkliga dem utan att tappa orken halvvägs.

Av helena - 12 augusti 2013 21:15

Dag 16: Min metod
Jag hade kunnat gå ner snabbare om jag höll mig till den ursprungliga planen dvs, bra mat och mycket motion.
Tyvärr så faller jag ofta för frestelser men tänker ständigt "det kunde vara värre".
I stället för den bullen, så kunde det vara en kladdkaka med vispgrädde eller så kunde jag valt Marabou choklad istället för ett par bitar engelsk lakritskonfekt...
Ett tag på jobbet så avslutade jag dagarna med kaffe och kanelbulle. Kaffet håller jag kvar vid, men kanelbullarna försöker jag undvika att titta på.
Jag försöker och min metod är helt enkelt " det kunde vara värre". Istället för en tomat, så kunde jag skippat tomaten helt. I stället för havregrynsgröten, en liten smörgås och kaffe till frukost hade jag kunnat välja det lätta valet och nöjt mig med kaffe och ett par mackor innan jobbet. Även om mitt mål är att promenera, cykla eller annan motionsform en stund varje dag, så är jag glad om jag lyckas komma ut ett par gånger i veckan och det kunde ja vara värre...
Jag hade kunnat sitta som en barbamamma i soffan, käkat chips och glott på tv...

 

     

 

Av helena - 10 augusti 2013 15:24

dag 15 -Mina mål

 


Om man säger vad önskan är när man blåser ut ljusen på en tårta, så uppfylls inte ens önskan och jag har något liknande ang mina mål.
Jag vet inte om jag vågar sätta mål eller snarar berätta om dem, då jag på något sätt inte riktigt tror att målen kommer att klaras av.
Kanske är det snarare så att målen blir mer verkliga om jag berättar dem och har en konkret bild att kämpa mot.

Men mina mål gällande vikten är att jag vill gå ner i allafall 20 kilo till.
Jag har liksom ingen riktig vetska om hur det är att vara smal, så jag vet inte till vilken vikt jag vill komma eftrsom jag inte har något att jämföra med. Jag vill i allafall inte upp i vikt, det är väll det enda jag vet riktigt säkert :)

 

 

DAGENS GÅTA!

 

KATEGORIER

SENASTE INLÄGGEN


 

Instagram

Tidigare inlägg

      

BLOGGAR/LÄNKAR

 

Vem är Tallugglan?

Länken nedan leder till den LÅNGA presentationen...

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se