Tanken dök upp redan förra sommaren när vi åkte ångbåt Rex, mellan Norrtälje och Arholma, men dåligt väder och kallt vatten gjorde att vi sköt på det. Men i dag var dagen inne för lite kanotpaddling i vanlig hederlig kanadensare.
Barnen hade ingen aning om vad som väntade och förvånande nog var det tyst från bägge :-D
Ingen av barnen har åkt kanot och det var lite oro från början när det gungade, vattnet var djupt och snabba båtar åkte förbi och skapade än mer vågor. Men det gick snabbt för de att slappna av och började även titta runt på omgivningen, så det var kul.

Starten gick från Björkögården på Björkö och vi hade som mål att nå Marumsbadet. "Maps" i min telefon visade att det var en bra bit att paddla.många vikar och även endel öar och skär att köra runt. Efter 30 minuters paddling blev de minsta hungriga så vi började leta plats för fika och hittade en ö som vi stannade vid och tog en snabbfika. Innan vi klev ner i kanoten igen och fortsatte.

Efter vad som kändes som en evighet men som bara tog tre timmar med pausen var vi framme vid Marumsbadet.
Sandstrand, långgrunt, omklädningsrum, grillplatser, bänkar och bord samt toalett. Det har blivit stor förändring sedan vi var här som barn.

Medan vi var på stranden ändrades molnen i färg och risken fanns att vi skulle bli blöts
Men turen höll i sig och när vi badat klart så packade vi i hop och klev i kanoten igen.

Var hemma efter 2 timmar,dels pga vågor och medvind, men även för att vi paddlade snabbare. Det var i allafall skönt och tyst och vi ska göra om det igen.

Fler bilder finns på Instagram :Helena,_maxe

Klockan är strax efter 2.30 och det har hunnit bli söndag och att säga att jag är trött är en rejäl underdrift :-D men ännu är jag inte riktigt hemma.
Lämnade Norrtälje och lyan strax efter 12, lördagen 4 juni för att se Europe och Whitesnake på Hovet i Stockholm.
Planen när jag lämnade lyan var att strosa runt I Stockholm, innan spelningen . Njuta av vädret, se Söder, titta på turister och bara vara.
Var i god tid vid Hovet och jag gick faktiskt hela vägen från Gamla stan, via Söder och ut till Globen. Att vägen gick rakt kan jag intyga att den inte gjorde och jag gick även fel och fick vända då jag knatade förbi Globen :-D

Jag kom in, hittade biljetten vid första försöket och var även ganska rakt på min sittplats utan strul.
Kan nog säga att det i princip var fullt i arenan och Europe var helt klart bäst!
Whitesnake är fortfarande bäst på skiva och tyvärr så tog gitarrerna och trumma över sången så jag hade svårt att höra vad för låt som spelades. Långt innan slutet började folk att droppa av, men jag satt kvar till sista tonen var spelad. Överraskad dock att det inte bjöds på extranummer.

Denna rockkonsert höll jag mig i allafall vaken ?

Fick beställning på två drakar. En blev klar för flera månader sedan och sedan försvann mitt minne så häromdagen insåg jag att jag redan hade en rosa klar och bara behöver göra en grön ?.
Jag kommer dock att se den rosa som ett "försöksdjur" och kan väll även erkänna att barn lekt med den rosa så den behöver ett uppfriskande bad, så lika bra att göra två nya små monster.

.
Virkning, stickning eller inget av det?

Skulle fota solnedgången, men hamnade i oväder och var dyngsur när jag kom hem.
Men det blev i allafall fina bilder :-D

(En fråga längst ner i inlägget)

är du ute eller inne under oväder?

En fråga, sist i inlägget

Efter 2 år på distans så var det åter dags att träffas vid Friskati och ett 5 kilometers lopp. Mitt 12:e lopp och även om det var många quins (och 2 herrar ?) på plats i startfållorna så var det färre människor på plats nu än det var innan pandemin, men gissar att många även i år tog chansen att springa på distans som under Covid-19. Tycker det är superbra att den möjligheten finns, för hade jag inte haft mina vänner med, så hade mängden av folk skrämt mig på flykt.

Jag hade varit så fokuserad på att tillreda maten och få med allt att det blev lätt panik i hjärnan när jag på bussen insåg att min startlapp blev kvar hemma på bordet ?.
Kompisen trodde att det skulle kunna finnas extra startlappar i infotältet annars hade planerat B varit att sitta väskvakt under tävlingen och sedan under veckan springa 5 km hemma, på distans. Men infon hade lappar och jag blev en del av tävlingen :-)

Mitt mål var att gå 5 km under 50 minuter och det blev på gränsen, nya skor är inte att rekommendera och tyvärr blev all asfalt lite väl hårt under sulorna. Men annars gick allt bra och nu börjar uppladdningen inför tjejmilen i september.?

Jag fixade maten och det blev kyckling med salladsblad, majs, tomat, gurka, paprika och vitlökssås i Tortillabröd. Gott, smidigt och alla gjorde sitt egna lilla paket :-D
Ett bröd blev över, så när jag kom hem på kvällen så åt jag i tystnaden på balkongen.

Vill ha tips på vad man mer ha i Tortillabröd som är smidigt att ta med på utflykt

Min första virtuella tävling är nu avklarad och jag är i mål på halva min beräknade tid :-)
Det har varit kul hela vägen och jag planerar redan nästa tävling.

Det som varit lite kul är att jag bidrar till att det planteras riktiga träd som påverkar miljön. Men roligast har varit att få elektroniska vykort längst med vägen som berättar om landmärken, historia och sevärdheter.

Nu ska jag bestämma vilken sväng jag ska gå denna gång.

Även om jag går mycket i jobbet, så behöver jag en utmaning för att inte komma hem, sätta mig i soffan och sedan bli sittande.
Jag hoppade på reklamen som gått på tv. En virtuell tävling som belönas med en medalj I brevlådan när man passerat målgången.

Man betalar en tävlingsavgift, laddar upp den dagliga motionen och ser på en karta hur långt man kommit av tävlingen. Längstmed sträckan kan man se omgivningen och även få virtuella vykort som berättar om städer, historia och seder.
Jag valde en kortare tävling på "bara" 200 km i en otroligt vacker del av Irland.
Vill först se hur allt fungerar och att det fungerar innan jag satsar på en längre utmaning.

Jag var i höstas med i ett annat virtuellt lopp och jag kände under och efter det att detta inte alls passade mig. Oklara regler, medaljer som uteblev, för mycket som inte fungerade och svårt att fatta länkar och bara rörigt i största allmänhet. Den jag nu hoppat på är på alla sätt mycket lättare, smidigare och mer genomtänkt. Jag ser på en karta var jag är, hur långt jag gått och hur långt jag har kvar.

Så om allt fungerar som jag vill och tänkt, så är jag snart en vacker medalj rikare.

Jag har aldrig gillat att motionera.
Jag har aldrig gillat gym.
Jag har aldrig gillat att se mig själv i stora speglar.
Jag har aldrig gillat att byta om i omklädningsrum...
Osv osv...


Sedan september är jag inskriven på ett gym och jag fick även med mig min kompis som älskar gym och motion lika mycket som undertecknad :-D
Vet inte riktigt vad som hände, men jag överlever vissa av mina ganska dumma idéer

:-D

××××××

Pga gårdagens strul på jobbet så uteblev måndagsgymmet men jag frågade hur dagen såg ut i dag och glatt sa hon "ja", så måndagsgymmet blev en tisdagsgym och då hon är upptagen resten av veckan så föreslog jag ytterligare ett pass i morgon förmiddag och åter blev det ett glatt "ja visst".
Så I morgon ska vi "misshandla" våra stackars kroppar igen på underliga maskiner.
Jag har ännu inte kommit till punkten där det är skönt att vara på gymmet. Inte heller är det ännu speciellt kul att stöna bland maskinerna och fortfarande känner jag mig dels förvirrad men framförallt fundersam och en aning dum.
Gör jag rätt? Vilka muskler ska tränas? Varför ser jag mig själv i speglar? Vilka muskler tränar jag? Varför ser andra ut att göra mer rätt? Vilka maskiner ska jag använda? Varför är jag det enda gravida kylskåpet på plats?
Frågorna är många och svaren uteblir, så jag biter i hop och fortsätter att svära åt min brist på styrka och kunskap.

*******

Om en månad är det vårruset och efter några år som visuellt lopp är det nu ett rus på plats och så otränad som jag är, så känns det som att 5 km är på tok för långt, så det behövs träning. Och om jag trodde jag var dum som anmälde mig till Vårruset så går min dumhet steget längre för i September är det TJEJMILEN!! (Herre jösses, en hel mil att överleva!) Men jag mutar mig själv med att boka en kryssning samma kväll och kommer dränka mina ömma fötter i baren på färjan.